Psychologische 
Behandlung und Beratung


Im Laufe unseres Lebens können uns verschiedene, vor allem chronische oder kummulierende Belastungen aus der Bahn werfen. Psychische und körperliche Beschwerden sind häufig die Folge. 


Machen Sie sich bewusst, dass psychische Symptome genauso normal sind, wie körperliche, der Mensch bildet eine Einheit aus Körper und Geist, beides muss im Gleichgewicht sein, damit Sie sich wohlfühlen und Ihre Stärken und Potenziale nutzen können.


Ich möchte Sie dabei unterstützen, in schwierigen und herausfordernden Situationen und Lebenslagen wieder in Balance zu kommen und Ihnen helfen, die notwendige Kraft und Zuversicht zu entwickeln, um Lebenskrisen positiv zu bewältigen um wieder gestärkt nach Vorne blicken zu können.


Im Erstgespräch wird der Ist-Zustand abgeklärt, Ihre Wünsche und Ziele definiert sowie Ihre Erwartungen an die psychologische Therapie besprochen. Im Rahmen der psychologischen Behandlung werden neue Sicht- und Denkweisen erarbeitet, vorhandene Ressourcen gestärkt und dafür genützt, individuelle Bewältigungsstrategien zu erarbeiten und zu festigen. 


Die über Gespräche und verschiedene andere Techniken in Gang gesetzten Veränderungsprozesse und erarbeiteten Therapieinhalte werden durch den Transfer in Ihren Lebensalltag gefestigt und über laufende Reflexion weiterentwickelt. Durch das bewusst werden und verstehen unwillkürlicher und wenig oder nicht bewusster Prozesse werden festgefahrene Verhaltensmuster erst aufgelockert und schließlich durch sinnvollere bzw. gesündere Bewältigungsstrategien ersetzt.


Im Rahmen des individuell auf Ihre Persönlichkeit und Problemstellung abgestimmten Behandlungsansatzes soll nachhaltige Verbesserung Ihrer Lebensqualität das Ziel sein.

Ich möchte Sie dabei unterstützen, Lebenskrisen zu bewältigen, zu erkennen, was Sie brauchen um Ihre Lebensziele zu erreichen, um zu sich und Ihren Bedürfnissen zu finden. Oft genügt ein Impuls, manchmal braucht es etwas mehr um wieder Stabilität im Leben zu erreichen.

Der für Sie erstellte Behandlungsplan und interdisziplinäre Therapieansatz orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus allen Teilbereichen der Psychologie und verwandten Disziplinen, um höchste Behandlungsqualität zu gewährleisten.